Неделя отказа от табака

В период с 25 по 31 мая 2026 года в России проводится

Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая)

• Курение           главный,           основной модифицируемый фактор риска с наибольшим вкладом в заболеваемость и смертность от НИЗ.
• Влияние никотинсодержащей продукции на организм:   затруднение дыхания, возникновение затяжного кашля и одышки; ухудшение памяти, возможно возникновение нарушения мелкой моторики и координации движений;             регулярное             учащение сердцебиения, сердечные заболевания; низкая выносливость, нервное истощение; риск развития онкологических заболеваний; опасность для репродуктивного здоровья;
• Не только активное, но и пассивное курение – воздействие вторичного и третичного табачного дыма смертельно опасны для здоровья:
• Электронные сигареты, вейпы и системы нагревания табака приводят к тем же заболеваниям, что и курение табака;
• Курение и потребление электронных сигарет влияет на репродуктивное здоровье мужчин и женщин;
• Курение и потребление электронных сигарет связано развитием ряда инфекций, включая разновидности пневмоний и COVID -19;
• Курение и потребление электронных сигарет

приводят к тяжелей никотиновой зависимости, что затрудняет отказ от курения;

• Курение является причиной смертности от рака лёгкого в 90% всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75% и от болезни сердца в примерно 25% всех случаев;
• Отказ от курения снижает риск смерти на 50%;
• Курение при беременности повышает риск выкидыша на 32%, увеличивает риск рождения ребёнка с низкой массой тела (на 89%);
• Никотиновую, а также табачную зависимость можно и нужно лечить с помощью медикаментов                и          эффективной психологической поддержки.

Будьте здоровы!

Берегите себя и своих близких!